Для души

Сила Духа

Занятия для души очень важны!

Важно быть не  только умным и сильным, важно развивать свой дух — тогда ум и сила будут применяться в правильном русле. Люди в мегаполисах утрачивают связь с природой в полной мере и реализуют свои силы в чуждом природе направлении, что приводит к сожалениям в последствии. Чтобы осознавать себя частью мира, его красивой частью, не нуждающейся в навязываемых рекламой продуктах и не зависящей от вредного образа жизни, необходимо посвящать время различным практикам, направленным на укрепление силы духа.

Чем же следует заниматься для души?

Среди практик которые укрепляют дух, некоторые вам давно знакомы и вы ими и сами пользуетесь, как и все люди, другие могут показаться необычными или неэффективными, не рациональными, но на самом деле судить вы сможете только попробовав их.
Собственно, вот что влияет на развитие духа:

  • Активный отдых — Езжайте в горы, поднимитесь на вершину туристическим маршрутом, летом. Затем зимой научитесь кататься на лыжах или сноуборде. Плавайте в реках, ставьте палатки и живите на природе. Вы станете спокойнее и добрее.
  • Благотворительность — Никто не упрекнет вас если вы регулярно этим не занимаетесь, но делая пожертвования на хорошие дела иногда — вы станете чувствовать себя увереннее и счастливее. Знать что ты действительно помог безкорыстно — очень приятное воодушевляющее чувство.
  • Аскеза — Трудности, лишения и так встречаются в нашей жизни, чтобы чему-нибудь научить. Практиковать же их сознательно следует чтобы быстрее развиваться и понимать аспекты жизни.
  • Творчество — Наш выход энергии в этом мире, творчество это не только живопись или поэзия, даже ваша работа может быть вашим творением. Относитесь серьезно и с любовью к тому, что делаете и станете значительно счастливее от появившегося чувства удовлетворенности.
Перейти к верхней панели